Frischer Blick, neugierige Augen, gefällige Silhoutte. Neuer Look? Neue Frisur? Alles ist möglich. Du bist ausgeglichen, angenehm ausgepowert, möchtest wieder positiven Stress. Du bist bereit zu neuen Taten.
Diabetes im Griff, Blutdruck ok, leicht, frei Atmen. Gestützt auf einen zuverlässigen Körper vertraust Du Deinen Gedanken und Gefühlen und gehst Deine Zukunft tatkräftig an. Du bist körperlich und geistig fit!
Du wirst den Drive haben, am Ball zu bleiben, um so zu bleiben, wie Du Dich wiedergefunden hast. Mit Freude wirst Du Deine Emotionen und Gesundheit weiterhin stärken.
Wir schauen genau hin: hoher Blutzucker oder gar Diabetes 2, hoher Blutdruck, Übergewicht? Geht Dir geht schnell die Luft aus? Hast Du Rückenschmerzen, sitzt Du zuviel, schläfst Du schlecht? Meint Dein Arzt, Du solltest was tun? Gehen wir es an!
Fühlst Du Dich schwer und müde? Fühlst Du Dich nicht ganz vollständig? Kommen Körper und Geist nicht ganz miteinander klar? Traust Du Dich nicht aus Deiner Komfortzone? Es erfordert Mut, wir müssen über Deine Gefühle sprechen!
Werde fit auf dem Rennrad. Es ist das ultimative Werkzeug, Dich sofort aus Deinen Komfortzonen heraus zu holen. Jetzt geht es darum, körperlich ernsthaft voranzukommen, ohne dass Du über fordert wirst. Es geht über den Berg!
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Warum Coaching? Und warum Rennrad? Ganz einfach: frei sein begann mit dem Fahrrad fahren! Erinnert Ihr Euch daran, wie Ihr das Fahrradfahren gelernt habt: Eure Eltern/ Großeltern/ Onkels/ Tanten/ Geschwister haben Euch aufs Rad gesetzt, Weiterlesen…
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